有朋友問我「女生想學網球難度高嗎?」「有沒有推薦給女孩兒們的球類運動?」以自己的運動經驗分享。網球是一項結合力與美的運動。如果能夠正確學習掌握網球的技巧，女生也能夠有強勁的抽球力道，也能夠享受網球千變萬化的球路，是充滿變化有趣的運動，附帶的是可以穿上美美的網球裙(有點劃錯重點?) 。那麼, 來說說女生學網球的優缺點:
◆ 藍球或排球, 是我們在學校體育課最容易接觸的球類運動。但如果真的要打得出色, 身高就佔了先天上的優勢, 對於矮個子的運動員來說是比較不利的。加上團體球類活動, 需要5或6位隊員協力才能夠進行, 人數的組成需求, 在離開校園之後, 比較難能繼續。
◆ 羽球或桌球, 是很不錯的球類運動, 身高不見得是絕對優勢尤其又是在室內，因此對於怕曬的女孩們來說, 或許是一個很好的選擇。此外, 羽球與桌球的入門門檻不高, 既使沒有學習過, 似乎拿起球拍就能碰到球, 可以兩人對打有來有往, 只是打得好不好而已罷了? 再加上, 羽球和桌球屬於個人競技類運動, 若真的花點時間學會了, 在離開校園之後, 也比較容易保留成為一項運動習慣。
◆ 網球或高爾夫。網球是一項個人技術類的運動, 它沒有如籃球或者排球需要全然的身高優勢, 許多女性網球選手體型都算嬌小, 只要能夠追求個人技術的頂尖, 也是能夠成功。而網球不需要團體運動人數眾多的隊員也可以進行, 因此在離開校園之後, 這是一項可以持續的運動。此外, 經歷的COVID-19疫情期間, 這一項在戶外陽光下跑跑跳跳、有來有往、雙方互動競賽的運動, 感覺特別的健康與陽光。
當然, 學網球也有缺點: (1) 台灣室內的球場不多, 怕曬的女孩兒們肯定要打退堂鼓的。因此仕女們網球課的黃金時段建議午後三點開始。(2) 入門門檻較高, 從持拍的正確姿勢, 到打得到不同彈跳變化的球, 到正反拍抽球有個樣子, 是要比其他球類花上更多的時間累積。就跟學音樂一樣, 敲擊琴鍵發出音符很容易, 但是要能夠真正彈上完整一曲, 是需要時間累積；要真正能夠出神入化的彈出一首高難度的曲子, 沒有幾年累積的功力是辦不到。因此, 網球是無法一蹴可幾或短期速成的, 我看過太多的家長, 總是在孩子學習快要進階到下一個階段的時候, 選擇了放棄, 然後留下一個「有學過網球」的紀錄 (但其實甚麼都沒帶走)。如果真的要扎實地學會, 真的要有對網球的熱情, 必須放下對時間的執念, 從基本開始, 持之以恆。
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對象: 成人、學生 (建議六歲以上) 。兩人同行歡迎。
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