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常常有想接觸網球的入門者或者小朋友家長詢問:「團體班」與「個人班」有何不同? 
網球，是一項有趣卻不易入門的運動，無法一蹴可幾, 也沒有捷徑。很多人從打牆壁開始，但始終不得要領。也有很多人想學，但卻不一定有正確的入門方法。網球，更是一項追求個人技術的運動，除了有一套系統化的理論之外，更需要親身務實地一球一球的練習正確動作，專業教練適時在旁的指導與修正，以及個人持續累積球的彈跳、距離移動及球感培養。

那麼,網球「團體班」與「個人班」(一對一教學) 有何不同? 

1. 上課效果不同
團體班因為人數眾多，每個人所能分配到的專注運動時間其實是被稀釋的，排隊等待的時間甚至多過於實際運動的時間。所以, 有些人覺得團體班學費便宜，但實際上大多數比較像是在活動與遊戲，對於每一個人上課真正可以練習到打球的時間相對於「一對一的個人班」是非常有限的。如果真心想精進球技，個人班還是最佳的選擇。

2. 運動能力參差不齊, 難兼顧有效指導
由於團體班人數眾多，可能每位同學的年紀、運動能力與程度也是參差不齊。在每個人輪流打數個球就換下一位，無論打得好或不好，都很難可以適時的調整或加強，畢竟為了公平起見，都必須輪流要換下一位同學。至於「一對一的個人班」則是教練在側針對每一個球的動作正確與否來進行指導修正或調整，每一球都是累積在自己身上，效益更高且不浪費時間。如果碰上了有些教練會要求打不好的就去跑一圈球場，有時候孩子也不明白，自己到底是來學網球? 還是來被處罰跑步? (跑步還不如跳繩哩. )

3. 團體課適合年紀小的幼幼班
團體課其實比較適合年紀小\學齡前的幼幼班，透過遊戲型態加上運動，球技精進倒在其次，主要是去熟悉球的彈跳節奏、距離、以及肢體協挑與運動能力態度的培養。幼幼班的孩子可以從團體班開始，但較大的兒童或者成人，其實會建議選擇一對一「個人班」。

【TennisPlus 週末網球個人班】(成人 \ 學生) 一對一上課
對象: 成人、學生 (建議六歲以上) 。兩人同行歡迎。
方式: 個人班 (一對一教學)
時間: 週六、周日 08:00-12:00 \ 14:00-17:00
費用: NT 1,500 /小時 (含場地費)
一期10堂課 (10小時) 優惠價NT14,000
地點: 北投關渡網球場
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