【Tennis Plus 網球社+】

周末就該遠離都市塵囂, 好好的深呼吸, 讓被綁縛已久的身體能夠在陽光與大自然中得以伸展。Tennis Plus網球社 [週末個人班] 開課中... 上課地點位於風景秀麗的北投關渡, 不但能遠眺淡水出海口與關渡平原美景, 多面球場不須排隊等待，可以充分讓學員們盡情享受在陽光下揮撒灑汗水, 深深呼吸, 對都市孩子ˊ而言, 是最能親近大自然又能增強心肺功能的運動。歡迎搜尋臉書社團 Tennis Plus網球社+ 預約現場參觀教學交流   報名簡章請按此 
晴朗的春日, 可以望見大觀鳩家族在高空盤旋與鳴叫, 探頭探腦的螳螂, 盔甲戰士獨角仙, 西北雨的午後跑出來散步的蝸牛和秋日出沒球場的馬陸蟲們...

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網球想要進步, 千萬不要相信有速成班或者有甚麼一蹴可幾的捷徑。唯有扎扎實實的從基本功開始, 持續不斷的練習, 才能夠掌握這項運動。
Tennis Plus 網球社網球教學課程, 提供目前網壇最新式教學系統, 從基本觀念到基礎動作, 讓學員從一開始就能學習認識網球運動的正確觀念與動作, 避免因為不當的動作日積月累, 而造成運動傷害。無論是業餘假日休閒, 或者是選手\準選手培養, 都能夠在這個學習系統中體驗到網球學習的不同體驗, 發現網球的魅力。方向正確、持之以恆，網球，可以是一輩子的事。
【週末網球個人班】教學體驗展開中。
對象: 成人、學生 (建議六歲以上) 。兩人同行歡迎。
方式: 個人班 (一對一教學)
時間: 週六、周日 08:00-12:00 \ 14:00-17:00
地點: 北投關渡網球場 (近忠義親山步道\台北藝術大學後門 私人網球場) 士林\石牌\北投\竹圍\淡水\關渡...便利
說明簡章說明 https://goo.gl/forms/RLYvjyFsgblt7pae2  歡迎預約詢問或搜尋臉書社團 Tennis Plus網球社+  

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冬日暖洋洋, 今日教練特別再次重點提示同學們拉拍的重要性。第一點, 也是最重要的起點「拉拍一定要早」! 所謂的早到底是要多早?  最簡單的方法, 就是牢記: 「球一擊到對方的球拍, 就要當下分辨左右、立馬拉拍」。必須完全獨立自主運作, 不可受來球的球速快慢高低而影響的果斷性。

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曾經提過採取西方式握拍的開放式正手拍抽球，要比傳統東方式握拍側身擊球的方式，有著更快速的反應時間，更廣泛的擊球範圍，更完整的擊球發力，每一個步驟都搶得先機，吃掉對手的時間，形成緊迫盯人的壓迫感，在不知不覺中形成壓著對手打的形式。更重要的是能夠確實地把球抓咬起來，球會變得更穩定，這也是在比賽中制勝的關鍵。
本週進階班正手拍抽球的重點, 卻又回歸到【Tennis Plus網球社】教學系統中, 最基本入門且從一而終的觀念 :「用腳打球」即用腳的移動來帶動身體，而後才帶出球拍，這也便是抽球穩定的關鍵。常說「打球拉拍要早, 但究竟多早才叫早? 」、「打球是用腳發力，不是用手」、「如何讓腳的力量發揮到極致?」、「該如何打出球性穩定抓咬，且又極具威力的正手拍抽球? 」種種的問題, 透過課堂上的說明與實際示範演練, 教練會告訴你。想要體驗【TennisPlus網球週末個人班】報名簡章按此 https://goo.gl/forms/RLYvjyFsgblt7pae2進階班正手拍抽球動作示範, 媲美選手級的動作, 球性穩定且又具爆發力~~   

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KY初來學習網球時, 還是個國中少年, 平常沒有甚麼時間運動, 也完全沒有學習過網球。個性外向愛哈啦, 網球還沒學會, 到常常應我們要求秀一段Beat Box.
現在進入基礎班, 正手拍與反手拍的抽球也都有好的基礎, 能夠在球場上和朋友們抽球, 或者和父親一起練球, 在球場上的模樣, 可能是當初剛入門都沒能想到的吧!!

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涼爽下午, 網球遊戲比賽.. 這位小哥, 打球態度有禮貌, 前排很靈活, 發球也很帥氣哩!!獲選本日帥氣小哥!!
 

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說到打網球,大姊的球齡至少有二、三十年吧。她對於網球學習相當有熱誠, 對於球技精進的追求也不遺餘力。用白話文來說, 就是十數年來, 教練已經不知道換過多少位, 而她依舊是精力充沛, 孜孜不倦地追求網球技術的精進與突破。一直到遇上了tennis plus的網球教學, 大姊才真正的佩服這套教學系統的魅力與威力。是的, 不用懷疑, 透過tennis plus網球課程, 女生也可以做到漂亮又有力的反拍抽球。學習不嫌晚, 歡迎私訊詢問或按此表單預約報名   tennisplus網球社

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Jimmy學長是熱愛網球多年的上班族, 曾經自學多年, 天天混球場, 一上場卻不見得能夠打贏阿伯級的球友。直到遇上了陳教練的網球教學系統課程, 對於網球的認知完全改觀, 既使不是網球科班出身的他, 也能有 "爆破音效" 的正手拍抽球。唯有正確的方法, 加上對於網球的執著毅力, 才真正轉變成為球技精進的能量, 真正領略網球的樂趣。
 

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或許你嚮往網球運動許久卻不得其門而入, 或許你曾接觸過網球想重拾球拍精進球技, 或許你想為孩子培養一項健康安全的運動, 選擇正確的觀念與技術入門, 讓你學習網球少走冤枉路, 真正養成日後球場上的基礎實力。沒打過網球? 沒有運動天份? 無論是男生或女生, 小孩或成人, 只要方向正確、持之以恆，網球可以是一輩子的事。【網球週末個人班】(成人\ 學生) 開課中. 
對象: 成人、學生 (建議六歲以上) 。兩人同行歡迎。
方式: 個人班 (一對一教學)
時間: 週六、周日 08:00-12:00 \ 14:00-17:00
上課地點: 台北市關渡 近忠義親山步道\台北藝術大學後門  私人網球場 (台北市北區 社子 \ 士林 \ 石牌 \ 北投 \ 關渡 \ 竹圍 \ 淡水 \ 五股  便利)

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